Hyvät Budogymin asiakkaat
                  Ryhmäliikuntatunnit alkavat jälleen, ja toivotamme kaikki lämpimästi tervetulleiksi mukaan liikkumaaan.
                  Rentouttavaa, aurinkoista ja virkistävää loppukesää!
                  Budogymin tiimi

                   RYHMÄLIIKUNTATUNNIT ELOKUU 3.8-20.8.2026 

                                     ma  11.00-12.00 bodybow pilates                                           

                                     ti      17.00-18.00 asahi

                                     ke    17.00-18.00 bodybow
                                     to      18.00-19.30 kuntopotkunyrkkeily   

                                     to      19.30-21.00 krav maga                                                                                   
                       

Toimisto avoinna  elokuussa ma-ke 15.00-18.00  ja ainakun henkilökuntaa on
paikalla.

Jos sinulla on kysyttävää tai tarvitset apua, älä epäröi ottaa yhteyttä asiakaspalveluumme. 

Toivotamme kaikille energistä ja menestyksekästä kesää treenien parissa.

Tiedustelut info@bodygym.fi, 041 530 7330
Muutokset aikataulussa mahdollisia
HUR-kuntosali avoinna joka päivä klo 05.00–23.00

Tervetuloa liikkumaan ja aloittamaan kesä energisesti Budogymin kanssa!

Uutuutena BodyBow Pilates, joka tuo salille uudenlaista, kehoa kokonaisvaltaisesti tukevaa harjoittelua. Kyseessä on nopeasti kasvava harjoitusmuoto, joka on noussut esiin vaihtoehtona ja haastajana perinteiselle laitepilatekselle.
BodyBow Pilates yhdistää pilateksen ydinhallinnan kaarilaudan tuomaan tukeen ja liikelaajuuteen, mahdollistaen harjoittelun, joka on yhtä aikaa lempeää, tehokasta ja yksilöllisesti mukautuvaa. Menetelmän taustalla on vahva fysioterapialähtöinen ajattelu, minkä ansiosta se soveltuu niin aktiiviliikkujille kuin kuntouttavampaa harjoittelua kaipaaville.
Avajaisten jälkeen BodyBow Pilates jää osaksi Budogymin pysyvää tuntitarjontaa, vastaten kasvavaan kysyntään laadukkaille, kehoa tukeville ja nykyaikaisille liikuntakonsepteille. Lisätiedot https://www.bowellness.fi/bodybow-pilates/

BodyBow tunneille ilmoittaudutaan etukäteen teksiviestillä numeroon 0400 790 905.

Ilmoittautuminen avautuu aina viikkoa ennen kyseistä tuntia.

Ilmoittautumisviestissä tulee mainita oma nimi , mille tunnille haluat osallistua eli BodyBow tai BodyBow pilates sekä päivä , jona osallistut tunnille. Jos et pääsekään paikalle, muistathan perua varauksesi ajoissa, jotta paikka voidaan tarjota seuraavalle halukkaalle